❍ °Ë»ç±â°£ : 8. 14. ¢¦ 8.31.(13ÀÏ) ❍ °Ë»ç¹æ¹ý : ³ó»ê¹°(¼öÃâ»çº°¡¤Æ÷ÀåÀå¼Òº° 1ȸ), ¼ö»ê¹°(¼öÃâ»çº° 1ȸ), Ãà»ê¹°(ÇØ¿ÜÀÛ¾÷À庰 1ȸ), °¡°ø½ÄÇ° ¹× °Ç°±â´É½ÄÇ°(Á¦Á¶»çº° 1ȸ)
°Ë»ç ´ë»ó | °Ë»ç Ç׸ñ | ºÐ·ù | Ç°¸ñ¸í | ³ó»ê¹° (6Ç°¸ñ) | °í»ç¸®, °íºñ | ³³, Ä«µå¹Å | ±ñµµ¶óÁö, ±ñ¹ã | ÀÌ»êÈȲ | ¸ñÀ̹ö¼¸, ´ç±Ù | ³ó¾à(510Á¾) | Ãà»ê¹° (1Ç°¸ñ) | µÅÁö°í±â | µ¿¹°¿ëÀǾàÇ° »ìºÎŸ¸ô | ¼ö»ê¹° (5Ç°¸ñ) | ¸íÅÂ(³Ãµ¿), ÂüÁ¶±â(³Ãµ¿), ¹®¾î(³Ãµ¿) *±âŸ ¼¼ºÎ ó¸®ÇüÅ ¹«°ü | ³³, Ä«µå¹Å, ¼öÀº | »õ¿ì·ù(³Ãµ¿, »ì) *±âŸ ¼¼ºÎ ó¸®ÇüÅ ¹«°ü | ´ÏÆ®·ÎǪ¶õ°è | ºÎ¼¼ | ¿£·ÎÇ÷ϻç½Å/½ÃÇÁ·ÎÇ÷ϻç½Å, ¿¡Åå½ÃÄý | °¡°ø½ÄÇ° (15Ç°¸ñ) | »îÀº °í»ç¸® ¹× °íºñ(°ú¡¤Ã¤°¡°øÇ°) | ³³, Ä«µå¹Å | ¾îÀ°»ì | º¸Á¸·á | ½Ä¹°¼ºÀ¯Áö·ù (´ëµÎÀ¯, ¿Á¹èÀ¯, À¯Ã¤À¯, Çö¹ÌÀ¯, Âü±â¸§, ÃßÃâÂü±úÀ¯, µé±â¸§, ÃßÃâµé±úÀ¯, È«ÈÀ¯, Çعٶó±âÀ¯, ¸é½ÇÀ¯, ³«È»ýÀ¯, ¿Ã¸®ºêÀ¯) | º¥Á¶ÇÇ·», ÃÑ ¾ÆÇöóÅå½Å(¶¥Äá±â¸§¿¡ ÇÑÇÔ) | °Ç°±â´É ½ÄÇ° (6Ç°¸ñ) | ´ÜÀÏ ¹× º¹ÇÕ¿µ¾ç¼Ò Á¦Ç° | ¿µ¾ç¼ººÐ ÇÔ·® *¿µ¾ç¼ººÐ5°³ ÀÌÇÏ °Ë»ç | EPA ¹×DHA ÇÔÀ¯ À¯Áö | EPA¿Í DHAÀÇ ÇÕ, ÃÑ»êÈ°¡ | ¿¥¿¡½º¿¥(MSM) | ¿¥¿¡½º¿¥(MSM), ºñ¼Ò,Ä«µå¹Å | ¹ÂÄڴٴ硤´Ü¹é | ¹ÂÄڴٴ硤´Ü¹é, ´Ü¹éÁú°ú Äܵå·ÎÀÌÄ£ Ȳ»ê ºñÀ² | ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º | ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º ¼ö, ºØÇؽÃÇè | ÇÁ·ÎÆú¸®½º Á¦Ç° | ÃÑ Çö󺸳ëÀ̵å, µð¿¡Æ¿·»±Û¸®ÄÝ
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